花胶炖银耳
花胶，第一次听说还以为是别人打错了文字，以为“花椒”打成花胶，然后百度才知道真的有花胶这一食材，而且是常见，原来就是鱼泡。平时吃鱼我从来不吃的，但是很奇怪身边有些朋友就很爱吃这个，一起吃鱼总要先问问大家吃不吃鱼泡，不吃然后就夹起来吃的津津有味。花胶滋补，满满的胶原蛋白。除了做法要科学、吃花胶也很有讲究，如果食用不当不仅吸收不了本身的营养，反而使得花胶失去更多的营养。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
银耳泡发好。
-
步骤3/8
点击查看大图
撕成小块，加入冰糖。
-
步骤4/8
点击查看大图
加入两勺花胶奶冻，加入适量的水。
-
步骤5/8
点击查看大图
上锅蒸炖至熟烂。（因为家里没有炖蛊，所以我直接用碗炖了近两小时。）
-
步骤6/8
点击查看大图
成品图
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
以前就很喜欢喝银耳汤，这次用花胶炖的银耳味道很特别，花胶里面有一颗红枣，这样炖出来的银耳更营养，红枣补养佳品，炖汤加以两颗炖出来的汤都很美味。平时多吃红枣，提升身体的元气，滋润气血，增强免疫力。花胶，红枣和银耳搭配炖一碗胶原蛋白满满的滋补汤，过年吃腻了大鱼大肉来一碗，这样淡淡甘甜，暖身心。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-02
花胶炖银耳的其他做法
花胶炖银耳的相关分类
花胶炖银耳的相关推荐
-
花胶红枣银耳羹
71316人看过 -
牛奶炖花胶（附花胶泡发方法）
670294人看过 -
黄焖牛窝骨～入口即化
249631人看过 -
快手牛奶燕窝（孕中期）
92935人看过 -
#春天的鲜味#荠菜鲜肉云吞/馄饨
173222人看过 -
冰糖薏仁炖梨
44886人看过 -
蓝色妖姬-美容养颜黑枸杞桂花燕窝
638384人看过 -
牛奶燕窝
190753人看过 -
香辣风味炸鸡块
2325841人看过 -
#入秋滋补正当时#桃胶炖银耳
372972人看过 -
酱油鸡翅
142937人看过 -
花胶的泡发
593699人看过
