是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
百合薏米红豆粥的做法 点击查看大图

百合薏米红豆粥

浏览 4.6万 · 收藏 159
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食a色

薏米红豆粥，特别经典的祛湿粥，有健脾祛湿养心的功效。只要不觉得腻味，可以常吃不懈。 百合有润肺止咳、清心安神之功，对肺热干咳、痰中带血、烦躁失眠，神志不宁等症状有良好的改善作用。在薏米红豆粥中加入百合，既能祛湿，又可以润肺养心。。。。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
红豆 40克
、
百合 15克
、
薏米 40克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

此粥也可以将各材料泡发后，用锅直接在炉火上炖煮而成。 食用时尽量不要调味，吃原味最佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-07

换个做法

百合薏米红豆粥的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 凉拌 罗氏虾 豇豆 丝瓜 更多

百合薏米红豆粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许