低脂番茄意大利面(鸡胸肉版)
浏览 9.0万 · 收藏 495 · 学做 1
将做法保存到手机
非常快手,美味!腌制后的鸡胸肉的味道超级好
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
①腌制鸡胸肉20min。(盐,料酒,生抽,蒜泥)
-
步骤2/4
点击查看大图
西红柿,洋葱切丁备用。胡萝卜,西蓝花切丁焯水,玉米本身是熟的。
-
步骤3/4
点击查看大图
煮面。(加盐更容易熟,8-10分钟)
-
最后一步
点击查看大图
锅内加少量油,鸡胸肉炒至变色。加入洋葱,西红柿,炒至西红柿出水,加入煮好的面和蔬菜翻炒,根据自己的口味加盐,胡椒,番茄酱。超级好吃!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-08
换个做法
意大利面的其他做法
意大利面的相关分类
意大利面的相关推荐
-
凉拌腐竹
3778435人看过 -
一次发酵省时法|做一次就能吃到两种口味的吐司
58925人看过 -
㊙️火爆香菜拌皮蛋香辣开胃又下饭~
317304人看过 -
紫薯糯米饼
291736人看过 -
超级下饭酸甜话梅猪手
53701人看过 -
二月二吃焖子
11233人看过 -
地锅鸡--家常版
3883367人看过 -
素炒香菇#我要上首页清爽家常菜#
984392人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7799488人看过 -
鸡蛋嫩豆腐,太简单了,快学起来~
318624人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18662612人看过 -
#春日养生局#广东人的万能汤水‼️鲜甜好喝的瘦肉水
210270人看过