水果西多士
节日里吃多了荤菜,感觉有些油腻,早上做一道健康低脂的快手早餐岂不讨巧。
-
步骤1/8
点击查看大图
土司一个,自家做的
-
步骤2/8
点击查看大图
切3片正方形 (切正方形是为了摆盘好看,不讲究的话长方形也可以),如果你买好现成的土司片直接拿来用就好
-
步骤3/8
点击查看大图
打散2个鸡蛋,将土司片双面浸鸡蛋液
-
步骤4/8
点击查看大图
玉米油入不粘锅,小火将2面蛋液煎熟
-
步骤5/8
点击查看大图
开心果去壳,草莓、蓝莓洗净,草莓一切四
-
步骤6/8
点击查看大图
3片土司片交错叠放,撒糖粉,最上面一块浇10克酸奶,摆上草莓、蓝莓、开心果
-
步骤7/8
点击查看大图
开吃
-
最后一步
点击查看大图
10分钟搞定简单、低脂、健康的快手早餐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-10
水果西多士的其他做法
-
#春季减肥,边吃边瘦#水果西多士
-
#2021创意料理组——创意“食”光#多彩水果西多士~
-
复刻网红brunch水果西多士#百吉福食尚达人#
-
水果西多士
-
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄水果西多士
-
西多士
水果西多士的相关分类
水果西多士的相关推荐
-
#今天吃什么#奶酪火腿鸡蛋三明治
380298人看过 -
糯米戚风蛋糕
3182625人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27117756人看过 -
#硬核菜谱制作人#紫米三明治
381397人看过 -
粤菜-上汤豆苗(做好上汤的窍门)
3323531人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果派
194149人看过 -
川菜之水煮肉片
24322750人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10932295人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6618735人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
1047686人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12380431人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#鸡蛋时蔬三明治
464408人看过