年后瘦身旗鼓响起来,金枪鱼沙拉
以蒸煮轻加工为主,尝鲜大自然的味道,每每入口都清淡爽脆。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/8
点击查看大图
先煮鸡蛋和蒸芋头,同时切配其他的食材。
-
步骤3/8
点击查看大图
球生菜切丝
-
步骤4/8
点击查看大图
黄瓜切片
-
步骤5/8
点击查看大图
水果胡萝卜、圣女果对半切,
-
步骤6/8
点击查看大图
先放球生菜铺底,依次放上黄瓜、胡萝卜、圣女果、玉米粒、蓝莓
-
步骤7/8
点击查看大图
放上莴苣叶、西蓝花、金枪鱼、鸡蛋、坚果、芋头,撒入现磨的黑胡椒,淋上些橄榄油即可食用,可以搭配自己喜欢的沙拉酱。
-
最后一步
点击查看大图
一份节后清肠餐就完成啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-14
金枪鱼沙拉的相关分类
金枪鱼沙拉的相关推荐
-
#法国天然奶酪挑战赛#能量满满的早餐/奶酪牛肉饼贝果
128204人看过 -
鲜蔬烩饼
159289人看过 -
#LG御见美好食光#复刻“豆豉鲮鱼油麦菜”
182523人看过 -
烤肉酱焗饭
18811人看过 -
清蒸巴沙鱼
161108人看过 -
西葫芦姜黄饼
42916人看过 -
复刻神奇的松花糕~
38656人看过 -
自制冷面汤
36439人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#广东家常下饭菜豉汁蒸鱼腩真香真下饭
144674人看过 -
蒜蓉粉丝蒸鱼片
4457653人看过 -
快手家常之豆豉鲮鱼油麦菜#餐桌上的春日限定#
2017496人看过 -
姜葱鸡
198673人看过