是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

健身早餐必备:黑全麦早餐牛肉煲

浏览 276.1万 · 收藏 1.3万 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

良润烘焙

对于健身的宝宝们来说，早餐是很重要的，早餐一定要吃好！ 汉堡既可以作为早餐，也可以周日懒洋洋的在家吃一顿丰盛的早午餐。汉堡不是只有美国人才吃，今天我们做的早餐堡就是有一点点法式风味的感觉，从材料方面就可以看出来为了均衡营养我们加入了鸡蛋和牛肉！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
面团：
、
新良黑全麦粉 150g
、
新良面包粉 150g
、
新良酵母 5g
、
盐 3g
、
水 150g
、
鸡蛋 1个
、
易小焙细砂糖 20g
、
黄油 20g
、
表面装饰：
、
燕麦片 适量
、
内馅：
、
生菜、西红柿、鸡蛋、牛排、洋葱、黄瓜、芝士片、沙拉酱等 适量
烹饪步骤
小贴士

可以提前把全麦面包胚做好，放冰箱里面冷冻，食用的时候放入烤箱里面复烤一下，加入自己喜欢的材料即可；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-14

换个做法

汉堡的相关分类

春饼 芥末虾球 棒棒糖 打卤面 年糕 鲍鱼 更多

汉堡的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许