宝宝辅食山药泥
宝宝六个月了,可以添加辅食了,由于他脾胃不好,第一个辅食就选择了山药
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步骤1/8
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准备一根山药由于山药的粘液容易让手发痒,所以剥皮的时候可以戴个手套,我没有戴,手都有红点点了
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步骤2/8
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剥皮之后切段,因为是专门给宝宝吃的,就用了小碟子
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步骤3/8
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蒸熟
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步骤4/8
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用的是小熊煮蛋器,也能蒸别的东西,25分钟
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步骤5/8
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熟了之后放入搅拌机加少量的水
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步骤6/8
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我这只是九阳的便捷榨汁机,但是觉得洗洗不方便啊,我缺少一只料理棒
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步骤7/8
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打成泥之后取一小勺,放入米粉里面,因为是一开始吃,所以量可以少一点,看看会不会过敏,山药和米粉都是淀粉含量高的食物,也不能一下子吃太多
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最后一步
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跟米粉一起搅拌
山药健脾胃,脾胃不好的宝宝可以吃
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发布于 2019-02-16
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