家常菜+肉末烧茄子
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。
-
步骤1/19
点击查看大图
准备好主材料,将猪肉洗净,剁成碎末;茄子洗净,
-
步骤2/19
点击查看大图
茄子用滚刀切法,也可以切长条
-
步骤3/19
点击查看大图
切好放入淡盐水里,防止氧化,
-
步骤4/19
点击查看大图
取一个小碗,加入料酒
-
步骤5/19
点击查看大图
蚝油
-
步骤6/19
点击查看大图
生抽
-
步骤7/19
点击查看大图
甜辣酱
-
步骤8/19
点击查看大图
清水调制而成备用
-
步骤9/19
点击查看大图
将油放入锅内
-
步骤10/19
点击查看大图
投入葱姜炝锅
-
步骤11/19
点击查看大图
即下入肉末煸炒
-
步骤12/19
点击查看大图
视肉末变色加入沥干好的茄子
-
步骤13/19
点击查看大图
快速翻炒均匀
-
步骤14/19
点击查看大图
加入小红椒
-
步骤15/19
点击查看大图
淋上调汁,
-
步骤16/19
点击查看大图
转小火慢慢收汁,至入味即成
-
步骤17/19
点击查看大图
最后撒点葱花就可以出锅了,特点是咸香软烂。
-
步骤18/19
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
肉末下锅时,油不能太热,否则肉末结块,炒不散。待茄子烧烂入味时再出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-18
肉末烧茄子的其他做法
肉末烧茄子的相关分类
肉末烧茄子的相关推荐
-
避风塘炒虾
287345人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#大闸蟹版蟹肉煲
198007人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5013107人看过 -
黑豆木耳乌鸡汤 #防雾霾食谱#
148946人看过 -
蒜香南瓜蒸排骨
31244人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#烫面蒸饺
172936人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#甘蓝炒粉丝
197835人看过 -
猪三宝(猪大肠,猪小肠,猪肚)
41719人看过 -
#换着花样吃早餐#最温暖的早餐 油条粢饭团
596306人看过 -
脆皮手抓饼香肠卷#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
696810人看过 -
酥炸耦盒
132541人看过 -
无气孔零失败蒸鸡蛋羹
195301人看过