红糖醪糟水
看似简单却可以美味又养生的一杯水,拒绝那些碳酸饮料。多喝一些这样既养生又简单好喝的红糖醪糟水,也可以加上一两颗枸杞也不错。红糖具有温补的作用,红糖姜汤可以祛寒,亦有疗虚进补的作用,老年人体弱可以适量的吃些红糖,散瘀活血、缓肝明目。大多人数都知道红糖可以食用,但却不知道红糖还有清洁的作用。春天,可能会因为空气原因,很多人会出现皮肤瘙痒的问题,可以试着用红糖水洗擦、清洁,这样可以有效的减轻干痒的问题。
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步骤1/6
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准备好食材。
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步骤2/6
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水壶中倒入适量的水,烧沸腾,倒入放有红糖的杯中。
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步骤3/6
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加入一勺醪糟,勺子搅动红糖至溶于水就可以啦。
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步骤4/6
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成品图
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步骤5/6
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成品图
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最后一步
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成品图
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发布于 2019-02-21
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