酱汁煎鲅鱼
酱汁煎鲅鱼,是鲅鱼的一种做法,鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
-
步骤1/13
点击查看大图
小鲅鱼去内脏 处理干净后切块
-
步骤2/13
点击查看大图
酱汁:生抽+蚝油+白砂糖
-
步骤3/13
点击查看大图
清水调制而成
-
步骤4/13
点击查看大图
取出一口不粘锅
-
步骤5/13
点击查看大图
热油放鲅鱼
-
步骤6/13
点击查看大图
小火煎制
-
步骤7/13
点击查看大图
翻面煎制两面金黄色
-
步骤8/13
点击查看大图
放入葱白生姜
-
步骤9/13
点击查看大图
淋入酱汁小火慢慢炖
-
步骤10/13
点击查看大图
收汁撒上些红椒即可
-
步骤11/13
点击查看大图
酱汁我没有装盘,给两孩子直接拌饭吃了哈哈
-
步骤12/13
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-21
煎鲅鱼的其他做法
煎鲅鱼的相关分类
煎鲅鱼的相关推荐
-
葱油饼
11346074人看过 -
香煎马胶鱼
560513人看过 -
红烧香辣鲅鱼
698300人看过 -
香煎鲅鱼
261205人看过 -
炖鲅鱼
280255人看过 -
茄汁鱼
175209人看过 -
香煎马鲛鱼
1147885人看过 -
油酥葱油饼
16354435人看过 -
茄汁鲅鱼
778995人看过 -
风味鲅鱼
91624人看过 -
【香辣烤鱼】烤箱版
5530302人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
9083223人看过