莲子百合红枣枸杞银耳羹
自带美颜效果的一款美容养颜护肤润燥羹,一定要试试哦!
-
步骤1/5
点击查看大图
银耳莲子百合提前洗净泡好，我是第二天早上起来吃,睡觉之前泡上,我哄孩子睡觉让老公帮忙,他泡多了银耳,最好是吃多少泡多少吧！
-
步骤2/5
点击查看大图
泡好的银耳去掉根,莲子百合一起洗干净放入锅中，我用的预约电压力锅，按杂粮饭40分钟，预约到早上起来后取消保温打开锅盖放入红枣和枸杞。再次加热10分钟即可，一锅的胶原蛋白。喜欢吃甜的就放入冰糖或者白糖，我一般不放,红枣淡淡的甜味刚刚好。
-
步骤3/5
点击查看大图
你也可以用养生壶,煮粥的锅在燃气灶上都可以,但是要注意溢锅,锅开后立即小火煮，并一起掀开锅盖。留大封也可以的。
-
步骤4/5
点击查看大图
喜欢记得收藏哦!
-
最后一步
点击查看大图
美容养颜护肤补血润燥，相信爱美的你也和我一样喜欢。
,在靠颜值的当下,记得最后放红枣和枸杞,提前放会煮烂的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-22
莲子百合红枣枸杞银耳羹的其他做法
莲子百合红枣枸杞银耳羹的相关分类
莲子百合红枣枸杞银耳羹的相关推荐
-
健脾养胃四神汤
96632人看过 -
专治夏天没胃口！汤这样做一辈子都喝不够！
109397人看过 -
甜酸排骨
23350人看过 -
鸡蛋汉堡蛋堡堡
148662人看过 -
卤豆腐串
1184982人看过 -
南瓜银耳羹
940863人看过 -
不用放一点醋的甜酸排骨
205476人看过 -
叉烧肉
161141人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#酱香山药排骨
178820人看过 -
盐爆花生米(空气炸锅版)
1115893人看过 -
#初春润燥正当时#红枣百合莲子银耳羹
434175人看过 -
鸡蛋汉堡
68697人看过
