香蕉泥
香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材，香蕉2根
-
步骤2/6
点击查看大图
扒皮切片摆盘
-
步骤3/6
点击查看大图
上蒸锅蒸软即可
-
步骤4/6
点击查看大图
蒸软之后倒入料理机打成泥
-
步骤5/6
点击查看大图
打成泥之后倒入碗中
-
最后一步
点击查看大图
可以加在米粉糊中食用；也可滴入亚麻籽油、核桃油、牛油果油提味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-23
香蕉泥的相关分类
香蕉泥的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它#烧烤味素炒蘑菇
146052人看过 -
轻松做网红“星冰乐咖啡”
174170人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#美味潍坊肉火烧
62693人看过 -
酸辣土豆丝
40698780人看过 -
家常白灼生菜
1201538人看过 -
#本周热榜#烤橙子热红茶！非常非常好喝！
90831人看过 -
开胃橙子果酒
1596913人看过 -
经典辣椒炒肉！！
109828人看过 -
蚝油娃娃菜
2123664人看过 -
#餐桌上的春日限定#双耳听琴
26336人看过 -
#夏日素食#奶白菜泡菜
110169人看过 -
自制饺子皮/馄饨皮
7083364人看过
