芝士烤土豆泥
土豆属于薯类食物，很多人担心里面含有大量的淀粉，担忧热量值太高会影响自己的身材。土豆属于碳水化合物，它的热量只有米饭的四分之一左右，可以说土豆几乎不含有脂肪的。 同时土豆里面还含有丰富的膳食纤维，食用之后会让你的肠胃很强烈的饱腹感，同时也是一种含钾丰富的食物，对于一些水肿型肥胖的人来说，减肥是非常有帮助的。当然如果你想要将这种食物吃得健康，可以选择做土豆泥。 土豆泥应该是很多健身人士喜欢的一种食物了，制作方式简单，并且绵密的口感让人也是很喜欢。同时你可以通过增加不同的食材让它的营养更丰富，味道更好，当然如果你想要将这种食物吃得健康，可以选择一下这几种吃法。比如说玉米土豆泥。但是我家有两个超爱吃芝士的芝士控。所以做成芝士土豆泥。
-
步骤1/8
点击查看大图
土豆削皮切薄片。
-
步骤2/8
点击查看大图
上蒸锅水开后大概蒸五分钟左右。
-
步骤3/8
点击查看大图
胡萝卜削皮切小粒。
-
步骤4/8
点击查看大图
蒸好趁热用勺子压成泥，加入鸡粉，盐调味。
-
步骤5/8
点击查看大图
加入胡萝卜粒拌匀。
-
步骤6/8
点击查看大图
撒上马苏里拉芝士。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入预热好的烤箱，190度烤18分钟左右即可。
-
最后一步
点击查看大图
软糯可口！
配料可以随自己喜好加入，比如玉米粒，火腿粒之类的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-25
芝士烤土豆泥的相关分类
芝士烤土豆泥的相关推荐
-
#原制原味，聚会菜谱#芝士焗土豆泥
173383人看过 -
卡通小饼干，制作简单，萌趣造型合适亲子烘焙
1771400人看过 -
土豆泥
18321人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#芝士焗土豆泥
213735人看过 -
焗烤土豆泥
78249人看过 -
双倍补铁还开胃，提高免疫力，挑食宝宝居然吃了一大碗！
614320人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67630943人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73596440人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6137433人看过 -
手抓饼
10615人看过 -
锅盔饼
304046人看过 -
芝士焗土豆泥
1563499人看过
