海鲜菇炒虾仁✧宝宝营养菜
海鲜菇营养丰富，能促进宝宝的骨骼和大脑发育，还能改善宝宝的肠道功能，预防宝宝便秘。但海鲜菇毕竟是菌类，对菌类过敏的宝宝不宜食用哦。因此，首次给宝宝喂食海鲜菇时，一定要确定宝宝是非过敏体质。
-
步骤1/7
点击查看大图
海鲜菇去掉根部，一根根清洗干净，然后沥干水分待用。
-
步骤2/7
点击查看大图
剥虾仁，去虾线。
-
步骤3/7
点击查看大图
大葱切碎，姜切片。
-
步骤4/7
点击查看大图
将海鲜菇煮熟，切碎。
-
步骤5/7
点击查看大图
虾仁煮熟切碎。
-
步骤6/7
点击查看大图
热锅加入玉米油，葱姜爆香，放入海鲜菇和虾仁，翻炒片刻，加入适量海鲜酱油出锅即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
不需要额外放盐，宝宝的菜要尽量清淡一些！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-27
海鲜菇炒虾仁的相关分类
海鲜菇炒虾仁的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12173008人看过 -
青椒炒土豆片儿
74861人看过 -
元宵
266555人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#虾滑冬瓜针菇汤
140043人看过 -
绿豆芽炒肉丝
13783人看过 -
健康低油家熬茄子
49035人看过 -
蒜蓉小龙虾，好吃得汤汁都不放过
32569156人看过 -
基围虾
230995人看过 -
香煎三文鱼
719423人看过 -
牛肉洋葱包子—麻辣包
192191人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#家庭烤箱版烤鱼
421183人看过 -
爆炒鸵鸟肉
35524人看过
