牛油果酸奶昔
浏览 11.7万 · 收藏 2467
将做法保存到手机
牛油果是一种高能低糖的水果，营养价值也很高，富含多种维生素、脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等矿物质含量也高。牛油果可以作为宝宝的优质辅食！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
牛油果去核，挖出果肉，猕猴桃切薄片备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
将猕猴桃贴在杯子内壁
-
步骤3/5
点击查看大图
香蕉加1罐酸奶榨汁，倒入杯子底层
-
步骤4/5
点击查看大图
牛油果加1罐酸奶榨汁，缓缓倒入杯子顶层。
-
最后一步
点击查看大图
撒上草莓粒即可！
小贴士
♡牛油果要新鲜时吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄。
♥牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天吃一个就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-28
换个做法
牛油果酸奶昔的相关分类
牛油果酸奶昔的相关推荐
-
地球脉动——香蕉牛油果酸奶昔
150971人看过 -
香蕉牛油果奶昔——又简单又美！
573982人看过 -
李孃孃爱厨房之——自制枇杷膏
3375482人看过 -
牛油果奶昔 - 入了坑就无法自拔的神仙牛奶
462038人看过 -
春日时令佳肴-【鲜笋烧豌豆】
230213人看过 -
香甜玉米饼
2884838人看过 -
#时令蔬菜最养人#百合炒芹菜
132369人看过 -
#一口新年味，全家享佳味#虎皮蛋糕卷
180960人看过 -
自制草莓酱
2071546人看过 -
卷心菜鸡蛋炒面#秋天怎么吃#
234877人看过 -
自制草莓酱
741129人看过 -
红烧五花肉
103983人看过
