【不老】养颜雪耳羹
俗话说“雪耳是穷人的燕窝”，雪耳有养颜，养阴补虚功效，今天我来换个花样，让普通的雪耳甜品变得不单调。
-
步骤1/8
点击查看大图
首先把材料准备好。
-
步骤2/8
点击查看大图
然后把雪耳泡发，把根部去掉。
-
步骤3/8
点击查看大图
把红枣和枸杞洗净，和其他材料一起放入破壁机裡，沒有破壁機的可以用料理機。
-
步骤4/8
点击查看大图
加入1400ml的清水。
-
步骤5/8
点击查看大图
打碎，打到還可以見到小小的顆粒就可以了，不用打到非常細膩。
-
步骤6/8
点击查看大图
打完之后倒到锅里，煮开之后转中小火，煮1小時左右。（煮開之前要不停攪拌，以免糊底）
-
步骤7/8
点击查看大图
清甜顺滑， 滋补养颜的雪耳羹。
-
最后一步
点击查看大图
这样的雪耳不会单调。
1.雪耳很神奇，隔夜之后胶质会非常重，我个人喜欢把雪耳煮好，放隔夜再加热吃，那时候胶质重，非常好喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-02
养颜雪耳羹的其他做法
养颜雪耳羹的相关分类
养颜雪耳羹的相关推荐
-
黄瓜虾仁炒蛋，鲜甜够味的夏日快手菜
46180人看过 -
红焖羊排vs清炖羊排
116826人看过 -
#秋日养生这样吃#陈皮紫苏水
167432人看过 -
麻酱缸豆
369676人看过 -
比烤肉店还好吃的自制韩式泡菜
103801人看过 -
#一道菜表白豆果美食#爆炒鸡肉丁
3363095人看过 -
炒细面
1335798人看过 -
山药枸杞鸡汤
16285420人看过 -
肉沫茄子
3869532人看过 -
粉丝羊杂汤
2881350人看过 -
三鲜肉饼～宝贝最爱的早餐
23777500人看过 -
玉米炖排骨 清淡好滋味
16035人看过
