健康晚餐idea
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一个人做饭,又想吃碳水,又想吃肉,还想吃蔬菜。如果一道道做菜会比较麻烦,这道沙拉几乎包含了全部我想吃的。营养又健康
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先在碗底铺上生菜
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步骤2/4
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装上红豆薏仁
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步骤3/4
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摆上黄瓜,西红柿,芹菜叶适量
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最后一步
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摆上虾仁,因为太满了,换了个大盆子,再加一碗红豆薏仁汤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-03
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