青榄雪梨炖瘦肉
1.青榄味甘涩性平,具有清热解毒、祛痰化滞的作用。 2.青榄,即潮汕地区出产的新鲜橄榄,性平味甘,能清肺、利咽、生津、解毒。 3.青榄可清肺热,去疲劳 4.青榄可解河豚毒及酒毒
-
步骤1/7
点击查看大图
青榄洗干净后切上几刀或者用刀背拍扁,这样炖汤才更容易出味。
-
步骤2/7
点击查看大图
雪梨去皮去芯切块
-
步骤3/7
点击查看大图
所有材料放入炖锅,加入6碗纯净水
-
步骤4/7
点击查看大图
隔水炖2.5-3小时即可
-
步骤5/7
点击查看大图
成品
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-07
雪梨炖瘦肉的其他做法
雪梨炖瘦肉的相关分类
雪梨炖瘦肉的相关推荐
-
【腊味煲仔饭】
10908657人看过 -
营养丰富的牛大骨汤
2041880人看过 -
#吃出健康,解决假胖#低脂营养的蒜蓉粉丝蒸罗氏虾
22422人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#羊肉汤
244617人看过 -
鸡汤(花胶鸡汤)
1094200人看过 -
筒骨玉米萝卜汤
59149人看过 -
#开启观赛嗨吃局#芥末罗氏虾
174781人看过 -
#素食主义#自制山楂糕
152243人看过 -
山药鸽子汤(秋冬养生)
6989438人看过 -
五指毛桃煲排骨
601483人看过 -
非油炸·烤土豆
106941人看过 -
#初春润燥正当时#雪梨无花果瘦肉汤
502892人看过