快手芝麻紫薯饼
尊重自己自然而然的饥饿感与食欲，给自己来份快手下午茶！无糖无水无油紫薯饼搭配紫薯奶昔，美味又低脂。
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步骤1/8
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去皮紫薯切小段，蒸锅15分钟。
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步骤2/8
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筷子可轻易插入紫薯则熟透，取出。
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步骤3/8
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用叉子(亲测比其他工具好使)压碎，状态则为成团即可，不成团可用牛奶调整；
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步骤4/8
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紫薯泥分成若干小圆球。
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步骤5/8
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用饺子皮包起，用包包子手法捏紧，您喜欢的手法都可，原则是捏紧压扁。
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步骤6/8
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两面蘸蛋液，沾芝麻。
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步骤7/8
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不粘锅加热，放入芝麻紫薯饼。
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最后一步
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中火加热至两面焦黄，取出装盘，开吃。
紫薯泥越细腻，口感越好。有条件可以用多功能料理机打泥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-12
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