青菜瘦肉汤
猪里脊是猪脊背上的瘦肉，猪里脊肉含有人体生长的发育所需的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，无异味，易消化。 小青菜的营养价值也很高，含有大量的维生素及矿物质。
-
步骤1/6
点击查看大图
小青菜清洗干净猪里脊肉去膜去筋，剁成末
-
步骤2/6
点击查看大图
锅里烧开水
-
步骤3/6
点击查看大图
水烧开放入肉末，用筷子划开，放入食用油再次烧开，继续烧四分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
放入青菜
-
步骤5/6
点击查看大图
烧开翻个面再次烧开，放入盐搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1.里脊肉去筋去膜
2.猪肉不能煮的时间太长，不然就很老
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-13
青菜瘦肉汤的相关分类
青菜瘦肉汤的相关推荐
-
小青菜瘦肉汤
96281人看过 -
海带排骨汤
3144277人看过 -
简单又下饭～木耳炒肉片
15016人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10551376人看过 -
土豆炖牛肉
21660084人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5534137人看过 -
蚝油生菜
32009352人看过 -
干木耳炒肉片
591225人看过 -
丝瓜瘦肉汤
334606人看过 -
汤面条
125804人看过 -
#在家做出五星级牛排#蒜香口蘑牛肉粒
139224人看过 -
瘦肉汤
36504人看过
