鸭肉大米粥
鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白,其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白,此外还有少量的明胶,其余为非蛋白氮。肉食含氮浸出物越多,味道越鲜美。鸭肉中含氮浸出物比畜肉多,所以鸭肉味美。总之,鸭的营养价值很高,经常吃些鸭肉,也许会收到意想不到的效果。 将其与白米做成粥,既能吃饱还非常鲜美,不用任何作菜,都格外有滋味,三餐都适宜的一碗鲜粥
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
大米淘洗干净放入电饭煲
-
步骤3/7
点击查看大图
盐水鸭撕成小块也放进去
-
步骤4/7
点击查看大图
加入适量清水,按照常规做粥模式启动电饭煲
-
步骤5/7
点击查看大图
程序结束后,在做好的粥里加少许胡椒粉调味拌匀即可
-
步骤6/7
点击查看大图
装碗撒葱花~
-
最后一步
点击查看大图
成品
因为盐水鸭是自带咸味的,所以最后不用额外在加盐了哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-13
鸭肉大米粥的相关分类
鸭肉大米粥的相关推荐
-
#美味开学季#学生营养早餐~鳕鱼鸡蛋汉堡
190766人看过 -
香菇肉末大米粥
23156人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
785830人看过 -
#女神野餐记# 空气炸锅版吐司披萨
306630人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果黄豆豆浆
184164人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
441088人看过 -
#精品菜谱挑战赛#清蒸鲍鱼
4958936人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6674366人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#营养早餐/奶酪虾仁意面
150105人看过 -
#鹰唛新食尚#早餐!奶香扑鼻的炼乳松饼,软糯香甜
148120人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5092732人看过 -
奶香蛋挞
72662915人看过