简易三明治
这款三明治做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好吐司片,可以提前烤一下或煎一下。
-
步骤2/11
点击查看大图
煎好圆圆的鸡蛋,我用的不粘锅没有放油哦!
-
步骤3/11
点击查看大图
吐司片上放一片奶酪派涂上一层沙拉酱。
-
步骤4/11
点击查看大图
铺上番茄片再抹匀沙拉酱。
-
步骤5/11
点击查看大图
盖上另一片吐司片。
-
步骤6/11
点击查看大图
摆上提前拌匀沙拉酱的西生菜。
-
步骤7/11
点击查看大图
放上煎蛋,最后再涂一层沙拉酱。
-
步骤8/11
点击查看大图
盖上最后一片吐司片。
-
步骤9/11
点击查看大图
从中间切开,开始享用吧!
-
步骤10/11
点击查看大图
成品1
-
最后一步
点击查看大图
成品2
1. 沙拉酱可以换成其他酱料,每层涂酱料量要控制好,因为涂酱料也是为了粘合,但多了会腻。
2. 蔬菜配料等都可以自行调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-16
三明治的其他做法
-
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
-
多彩野餐三明治#百吉福食尚达人#
-
火腿芝士蛋三明治#百吉福食尚达人#
-
#女神野餐记#春日野餐必备!虾饼鸡蛋三明治,简单易做
-
#秋天怎么吃#沙拉酱西多士
-
中西合璧之酱牛肉三明治#相聚组个局#
三明治的相关分类
三明治的相关推荐
-
尖椒炒大肠
98824人看过 -
#东古525掌勺节#凉拌马齿苋
140099人看过 -
爆浆拉丝的西多士
295355人看过 -
爆炒猪大肠
46152人看过 -
㊙️青椒炒鸡蛋加一物~味道赛螃蟹
4709510人看过 -
家常菜-黄瓜皮蛋汤(夏日消暑汤)
776488人看过 -
#打工人的健康餐#快手能量早餐~鸡蛋奶酪黑麦三明治
207900人看过 -
鸡腿宽粉炖臻蘑
28667人看过 -
#万物皆可搭#10分钟低脂快手菜:白灼海带结,香辣海带
137246人看过 -
#我们约饭吧#牛油果鸡蛋三明治
344880人看过 -
#中秋团圆食味#鸡蛋炒粉条
368105人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒马齿苋
178741人看过