清炒雪莲果
雪莲果价廉物美,口味脆爽清甜是很多人爱吃的水果。其实雪莲果炒菜更美味,炒过的雪莲果甜味更加纯粹,连带着其他蔬菜都特别清香,这道菜高营养低热量,是一道美味的减肥菜肴!
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步骤1/7
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准备好所有的食材
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步骤2/7
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鹅妈妈炒锅充分预热后,加入植物油加热至产生油纹,将蒜蓉酱炒香
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步骤3/7
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锅中倒入泡发后的黑木耳和胡萝卜片
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步骤4/7
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炒至胡萝卜片变软后加入雪莲果
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步骤5/7
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撒上一勺盐和鸡精调味
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步骤6/7
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最后撒上一把香葱即可出锅
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最后一步
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清爽可口,高营养低热量,是一道美味的减肥菜肴!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-17
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