是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
三红汤的做法 点击查看大图

三红汤

浏览 3.4万 · 收藏 230
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食a色

老早就听说，从来没做过，据说女孩子补血喝此汤很好。 三红，红枣，红豆，红衣花生。花生有一把，不过是炒过的，凑合着拿来用。红枣很大，三红，就用三颗好了。洗净去核，据说，枣核比较上火。用电炖锅来煲汤，不必事先浸泡也可以炖到豆粒酥烂。 据说，此汤补贫血，尤其是对缺铁性贫血最后，在早上9-11时，脾经当令时喝，尤其好。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红豆 50克
、
花生 45克
、
红枣 3颗
、
红糖 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

用电炖锅炖煮无需事先泡发红豆。 大枣较大，切小块便于食用。 红糖用量可以随自己喜好任意添加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-23

换个做法

三红汤的其他做法

三红汤的相关分类

老冰棍 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 香椿 蒜苔 更多

三红汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许