胡萝卜木耳炒西葫芦
西葫芦是很有营养的蔬菜,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。这道胡萝卜木耳炒西葫芦,做法简单,口感清新爽口,低脂且富含纤维素,尤其适合减肥期间食用!
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/7
点击查看大图
鹅妈妈锅充分预热后,加入植物油加热至产生油纹,再调小火力等待一会后,倒入蒜末炒香
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入黑木耳和胡萝卜片翻炒至胡萝卜片变软
-
步骤4/7
点击查看大图
再倒入切好的西葫芦片继续翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
撒上一勺盐和一勺鸡精调味
-
步骤6/7
点击查看大图
翻炒至西葫芦片变软即可盛盘
-
最后一步
点击查看大图
美味还能减肥!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-23
胡萝卜木耳炒西葫芦的其他做法
胡萝卜木耳炒西葫芦的相关分类
胡萝卜木耳炒西葫芦的相关推荐
-
小炒藕片
13307023人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11879321人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
358393人看过 -
蚝油油菜
2470960人看过 -
醋熘西葫芦#做道好菜,自我宠爱!#
1820086人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#红烧牛肉
404480人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18720574人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
281800人看过 -
西葫芦炒胡萝卜~~[上班族快手菜系列]
72583人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8642075人看过 -
卷心菜炒饼丝
4686959人看过 -
#秋日养生这样吃#荷包蛋裙带菜豆腐汤
205554人看过