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凉拌鱼腥草

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温妈妈爱养生膏

鱼腥草独特的味道很多人不喜欢，还好我的家人都能接受，凉拌、煮水都很受益。 鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，且无任何毒副作用，不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人员。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鱼腥草 半斤
、
生抽 2调羹
、
芝麻油，红油 适量
烹饪步骤
小贴士

鱼腥草是一种中药药物，归属肺经，其主要的起到了清热解毒、止咳、化痰、润肺、利尿通淋的功效。根据药理，鱼腥草具有抗病毒、抗细菌、抗肿瘤的作用，同时可以增强机体抵抗力。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-23

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