草莓树莓奶昔
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草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用，除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。 树莓营养价值高， 树莓的维生素含量高于樱桃、蓝莓等浆果，也远高于一些常见水果。 双莓做成的奶昔，酸甜可口，富有营养，颜值也很高哦！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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草莓树莓洗净
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步骤2/5
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草莓去蒂，和树莓一起放入破壁机
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步骤3/5
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加入酸奶
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步骤4/5
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选择果蔬程序进行搅拌
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最后一步
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将奶昔倒进杯中，放上几颗树莓做装饰，品尝吧！
小贴士
没有破壁机也可以用料理机搅拌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-26
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