酸奶燕麦杯
燕麦加酸奶,养颜又瘦身,再搭配喜爱的水果,有美容润肠之功效!
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料
-
步骤2/7
点击查看大图
将香蕉去皮切片
-
步骤3/7
点击查看大图
香蕉中加入蜂蜜,把香蕉碾压成糊状
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入即食燕麦,搅拌均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
在模具中刷上少许食用油防粘
-
步骤6/7
点击查看大图
将搅拌好的燕麦填入杯状模具中,用勺子整理成厚薄均匀的杯状,放入170度预热好的烤箱中,烘烤20分钟左右,出炉后用刀沿每个圆国划一圈,脱模
-
最后一步
点击查看大图
倒入酸奶,再配上水果即可!
水果可自由搭配~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-26
酸奶燕麦杯的相关分类
酸奶燕麦杯的相关推荐
-
自制苏打水-青柠养乐多苏打水
89852人看过 -
牛肉炖萝卜汤
174141人看过 -
自制苏打水
176925人看过 -
#今天吃什么# 牛肉焖白萝卜
2689612人看过 -
尖椒炒皮蛋
12587人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 莴笋炒肉片
215726人看过 -
#冰箱剩余食材大改造# 尖椒皮蛋(内附烧椒酱做法)
321656人看过 -
水果酸奶燕麦杯#春季减肥,边吃边瘦#
169327人看过 -
#夏日开胃餐#低脂健康--酸奶燕麦杯
111803人看过 -
#“酒”是要开心#千锤百炼-擂辣椒皮蛋
105722人看过 -
《复工便当新主张》飘香下饭的肉沫豆腐
5257077人看过 -
生煎速冻饺子
27385人看过