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鸡胸肉时蔬沙拉

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银紫棠
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
黄圣女果 5颗
、
生菜 70g
、
紫甘蓝 100g
、
甜玉米粒 70g
、
红腰豆罐头 90g
、
牛油果 1个
、
调味汁：
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
迷迭香碎 少量
、
橄榄油 2勺
、
蜂蜜 1勺
、
柠檬(汁） 1/2个
烹饪步骤
小贴士

1、生菜不要烫太久,软掉不易造型； 2、牛油果刚成熟的最好,太老的形状不好切； 3、紫甘蓝易染色,摆盘或切菜的时候注意一下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-29

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