红糖姜茶
❤️红糖姜茶～暖宫补血的好帮手 很多女生来姨妈时经常会伴随痛经 有些是因为身体寒凉 气滞血瘀造成的 红糖性温 生姜也有驱寒的作用 所以经常喝红糖姜茶 可以对体寒有所改善 缓解痛经 平时常喝 也可以补血益气 驱寒暖胃
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步骤1/7
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生姜去皮 切碎
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步骤2/7
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加入五块红糖
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步骤3/7
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上锅蒸至红糖全部融化
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步骤4/7
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蒸一会了 可以搅拌一下
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步骤5/7
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红糖姜茶就做好了
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步骤6/7
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喝的时候舀一两勺 加入开水
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最后一步
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暖宫益气
不用担心姜味太重 因为里面有红糖 所以喝起来还是带点甜味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-31
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