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低卡瘦身紫菜蛋炒饭

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夏夕空空

好吃方便简单 减肥也要吃米饭 嘿嘿
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隔夜饭 一份
、
紫菜 一份
、
鸡蛋 一颗
、
青椒 少许
、
盐
、
味精
、
油
烹饪步骤
小贴士

整个都是小火炒的 除了开始炒鸡蛋火大一点点 几次加水也就是加一点点大概2克左右的样子 鸡蛋炒好撸到一边不会焦的 怕焦也可以先装盘出来 我比较懒就没这一步 ps: 每次都重口味炒饭 偶尔吃这个感觉真是太好太舒服了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-21

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