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清肠利畅汤

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三井胖

因为最近在减肥所以整理了好多食谱 发现减肥应该是快乐的瘦 要吃饱的同时养瘦 这道汤可以有效帮助排毒 含丰富的纤维 不用加调味料汤的味道就酸酸甜甜很清爽 健康又好喝~腰围比较大的MM连续三天每天里面用这个汤代餐一顿 3天下来腰围可以少3寸喔~!!爱美的MM赶紧跟我一起养瘦起来把^_^
食材清单 加入采购清单
西红柿 一个
、
土豆 一个
、
苹果 （大的半个）
、
芹菜 若干
、
玉米 若干
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-03

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