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素食烤意面

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辛西娅的季差美食

芝士就是力量，芝士就是肥肉。我们要满口的芝士，但是不要满身的肥肉。于是，我创作了这款素食烤意面。
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   切墩(初级)
意粉（任意形状） 200g
、
鸡蛋 一只
、
莫扎里拉芝士（light） 200g
、
速冻玉米粒 100g
、
红皮洋葱 一只
、
胡萝卜 半只
、
黑胡椒粉 一茶匙
、
细盐 一茶匙
、
橄榄油 2汤匙
、
番茄酱 2汤匙
烹饪步骤
小贴士

玉米、洋葱、胡萝卜具有清除多余脂肪的功能，加在浓浓的芝士烤意面中，还能增加爽脆的口感。黑胡椒粉是解腻的首选。这款烤意面在保证了营养的同时，满足了口感。使用的橄榄油和light芝士，以及大量的蔬菜能够很好的加速肠蠕动，防止脂肪堆积。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-03-26

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