芦荟百合
芦荟解毒、清热,孕妇和经期者禁食。
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步骤1/10
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可食用的芦荟洗净,先去两边刺,再去皮
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步骤2/10
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片成片状入水
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步骤3/10
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干百合热水泡发,枸杞子凉水泡软
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步骤4/10
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超级黏糊,小心手
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步骤5/10
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水开后焯一下百合
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步骤6/10
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捞起后入芦荟,水开后黏液会少些
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步骤7/10
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过凉后捞出控水
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步骤8/10
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油略开倒入芦荟翻炒
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步骤9/10
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放百合放盐
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最后一步
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用推的方式即可,入味后出盘
鲜百合最好,买不到就泡发干百合。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-17
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