沙丁鱼丸螺旋意面
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意式螺旋面
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
500g沙丁鱼同20g茴香40g撕碎的面包片1只鸡蛋20g羊酪和小撮盐倒入搅拌器打泥后取出捏丸
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步骤2/4
锅中4勺橄榄油煸蒜再加450g番茄酱和少许盐及辣椒面炖15Min后入鱼丸继续10Min
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步骤3/4
另起锅干炒一把松籽
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最后一步
将煮好意面后沥干装盘 用酱汁和松籽调味即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-04-02
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