金玉虾仁
我爱肉肉,觉得虾不够,就加了点肉丁。加了蕃茄,稍有点酸味,如果不喜欢蕃茄,可换成红甜椒或胡萝卜,颜色一样好看。
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步骤1/9
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步骤2/9
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因为我用的玉米粒是昨天的,有点老,所以先将玉米用水煮一下,若是新鲜的可不用煮。
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步骤3/9
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步骤4/9
热锅,放入调和油
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步骤5/9
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油热至七层熟,先放入虾仁、肉丁
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步骤6/9
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虾仁变色即可放入玉米
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步骤7/9
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放黄瓜
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步骤8/9
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最后放蕃茄,再炒几分钟,放盐,味精,关火,炒拌均匀。
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最后一步
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起锅装盘
虾,玉米,黄瓜,蕃茄,都是营养丰富的食材。这道菜菜可用于减肥哦,而且营养多多,爱美的MM定常吃哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-01
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