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麻酱黄瓜

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梓楚

对于常为减肥忧愁的人，我的法宝是黄瓜，餐前生吃，凉拌都不错，黄瓜水份含量极高，又热量低，可以先填饱一半肚子，在吃饭就不会担心超量问题啦，这是我控制体重的法宝。当然，我也是很爱吃黄瓜的，所以呢这是快乐保持体重法。
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切墩(初级)
黄瓜 看人数
、
麻酱
、
盐
、
辣椒油
、
花椒油
烹饪步骤
小贴士

麻酱尽量多放，直接放不用稀释。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-22

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