鲜菇鱼汤
乌鱼汤能促进乳汁分泌,对于哺乳期的妈妈们是非常适合的。
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步骤1/6
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海鲜菇洗净扳成两断(一定要用手扳,不要用刀切哦!)
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步骤2/6
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蘑菇洗净切十字刀
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步骤3/6
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乌鱼洗净切片
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步骤4/6
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姜切片,葱切末备用
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步骤5/6
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炒锅内倒入适量食用油爆香姜片,隨后放入乌鱼片继续爆炒一会儿,烹入适量料酒。将全部食材倒入汤锅中,加少许白糖,适量盐调味,加500ML水,大火煮沸后改小火熬15分钟。
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最后一步
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出锅撒葱花即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-10
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