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黑米紫菜包饭的做法

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黑米紫菜包饭

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紫菜包饭是很便捷也很减肥的食物哦！吃几个就能饱，而且可以放，少吃多餐的良品

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黑米适量

、

玉米粒适量

、

娃娃菜叶适量适量

、

火腿

、

胡萝卜

、

紫菜

烹饪步骤

步骤1/5
把饭，玉米粒一起弄熟
步骤2/5
然后就把饭放凉，再把饭按在紫菜上（得按紧）
步骤3/5
然后再把娃娃菜叶和火腿胡萝卜都切成条，放在米饭前面
步骤4/5
然后按紧用竹帘卷
最后一步点击查看大图
然后直接切块就行

小贴士

蔬菜火腿不能放太多，要不然包不住，去超市就可以买到包饭紫菜的套装，里面附有竹帘的那种

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-04-14

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