香蕉奶昔
香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。 香蕉和牛奶做成的奶昔，营养可口，非常棒哦！
-
步骤1/5
点击查看大图
香蕉切小块
-
步骤2/5
点击查看大图
放进榨汁杯中
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入牛奶，不要超过最大刻度
-
步骤4/5
点击查看大图
拧紧杯盖
-
最后一步
点击查看大图
打开开关倒置，不到一分钟就有美味的香蕉奶昔啦！
香蕉很容易氧化，做好以后要尽快喝掉哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-04
香蕉奶昔的其他做法
-
#夏日多巴胺饮品#牛油果香蕉奶昔
-
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓香蕉奶昔
-
#夏日多巴胺饮品#黄瓜香蕉奶昔
-
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔
-
可可香蕉奶昔慕斯#带着美食出去浪#
-
#秋天怎么吃#奇异果香蕉奶昔
香蕉奶昔的相关分类
香蕉奶昔的相关推荐
-
芦笋虾仁——春吃一口鲜
439160人看过 -
粤式白凉粉
39306人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5561755人看过 -
豆腐花
930704人看过 -
西红柿面疙瘩汤
3214349人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#香蕉花生酱酸奶棒冰
160566人看过 -
香甜松软的小米糕
131790人看过 -
太精致生活#隆江猪脚饭
920256人看过 -
#春天的鲜味#草莓奶昔
164647人看过 -
电饼铛-玉米饼
281013人看过 -
面疙瘩汤
144001人看过 -
黄豆花生豆浆
399282人看过
