银耳莲子汤（玫瑰的香气）
有滋养补虚、润肺止咳、美容养颜、补脾开胃、安眠、补血等功效，适宜慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺、失眠、腹泻、脾肾亏虚者。
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步骤1/8
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红枣去核
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步骤2/8
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银耳泡开
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步骤3/8
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撕碎
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步骤4/8
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玫瑰开水泡
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步骤5/8
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汤变色，玫瑰捞出
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步骤6/8
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锅中加入玫瑰汤，莲子，冰糖，枸杞（家里没有了）银耳
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步骤7/8
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大火煮开，转小火，熬煮50分钟，最后10分钟放入红枣
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最后一步
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成品如上
红枣要最后10分钟下锅，容易烂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-07
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