减脂早餐
浏览 7.5万 · 收藏 403 · 学做 1
将做法保存到手机
春天来了,我们一起早中晚减脂,减肉肉,管住嘴,迈开腿。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
锅中烧水,加少于的盐,少于耗油放入切好的冬瓜片,西蓝花下锅煮熟
-
步骤2/4
点击查看大图
鸡脯肉切条,电饼铛煎至两面金黄
-
步骤3/4
点击查看大图
两面金黄即可
-
最后一步
点击查看大图
煮熟的冬瓜片,西蓝花,放少于耗油香油搅拌均匀,调味,摆盘,加上煎好的鸡脯肉
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-09
换个做法
减脂早餐的其他做法
-
减脂早餐:牛奶红豆燕麦粥
-
#山姆友约#减脂健康早餐/三文鱼刺身汉堡
-
#春日露营#减脂增肌高蛋白早餐
-
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#让你“瘦”的减脂早餐
-
减肥水果瘦身沙拉 减脂早餐 +香蕉奶昔#博世红钻家族#
-
#十分钟开学元气早餐#10分钟早餐,减脂清汤馄炖
减脂早餐的相关分类
减脂早餐的相关推荐
-
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7155964人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1084105人看过 -
减脂餐
19545人看过 -
葱爆羊肉
6435365人看过 -
香煎孜然鸡胸肉
17299012人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#榨菜肉丝面
240394人看过 -
红烧排骨
161522275人看过 -
胡萝卜木耳鸡蛋包子
158527人看过 -
胡萝卜素馅饺子
946942人看过 -
家常版大盘鸡
8755551人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7930961人看过 -
豆角卤面
19921人看过