土豆泥山药饼
油炸食物,虽然不宜多食,可是有的时候是忍不住,还特别的想吃。那怎么办呢。。。。。。唉,那就尽量少吃吧。
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步骤1/15
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土豆、山药备好待用。
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步骤2/15
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上锅蒸熟。
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步骤3/15
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把土豆捣碎成泥。
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步骤4/15
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山药去皮切小丁。
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步骤5/15
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牛奶备好待用(我用的是脱脂的)。
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步骤6/15
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土豆泥里兑入少许糯米粉。
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步骤7/15
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兑入山药丁。
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步骤8/15
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兑入鸡精、盐、胡椒粉、牛奶。
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步骤9/15
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搅拌均匀。
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步骤10/15
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再放入备好的面包糠中。
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步骤11/15
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两面都裹上面包糠。
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步骤12/15
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下油锅开始炸。
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步骤13/15
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炸到两面金黄即可。
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步骤14/15
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捞出装盘。
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最后一步
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上桌前,浇上泰式甜辣酱即可。
油炸食品一次不宜多吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-29
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