南瓜羹
低热量美食 饱腹 降压
-
步骤1/8
点击查看大图
新鲜南瓜切块
-
步骤2/8
点击查看大图
糯米粉及白糖
-
步骤3/8
点击查看大图
南瓜上锅隔水蒸软 有裂痕超软为佳
-
步骤4/8
点击查看大图
用勺碾碎蒸好的南瓜成泥状
-
步骤5/8
点击查看大图
加入开水 上炉煮沸
-
步骤6/8
点击查看大图
准备糯米粉
-
步骤7/8
点击查看大图
糯米粉加水调成糊状
-
最后一步
点击查看大图
糯米糊加入煮开的南瓜泥中，边倒边搅，根据个人喜好加入白糖适量，起锅，夏季在冰箱略凉有降压解暑功效噢！
南瓜蒸透才好压得够细
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-04-29
南瓜羹的其他做法
南瓜羹的相关分类
南瓜羹的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#炒烤肉
148578人看过 -
蓝莓苹果派#令人羡慕的圣诞大餐#
281926人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2226412人看过 -
香糯芋头糕
6189879人看过 -
香煎芋头糕
2595552人看过 -
口水鸡
30726533人看过 -
#我家乡的酱油美食#肉皮冻
118349人看过 -
手抓饼早餐包
824198人看过 -
#硬核菜谱制作人#自制钵钵鸡
8518110人看过 -
海盐椰蓉奶酥菠萝包
936536人看过 -
牛排果蔬沙拉-丘比沙拉汁青梅口味
8209348人看过 -
迷迭香小牛排
12753人看过
