自制紫薯干一健康美味小零食
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紫薯（小）
6块
烹饪步骤
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步骤1/4
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紫薯洗净，带皮上锅蒸至5成熟
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步骤2/4
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连皮切小段，平辅，微波炉高火2分钟，取出晾凉，继续上述步骤，约4次，直到紫薯变韧，熟透即可
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步骤3/4
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做了两盒
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最后一步
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营养好味的紫薯干
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-06-01
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