省时美味红豆馅
儿子爱吃红豆馅之类的,超巿买的豆馅都是豆沙,且过甜,还有添加剂,就想着自己试着做点儿!捜了好多方子,不是髙压锅就是要好几个小时!对于高压锅煮豆不敢尝试,不知道该放多少水合适又怕时间不好控制会糊掉,从包粽子泡米中得招儿,还好很成功!不甜腻时间短,大家可以试试哦!
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步骤1/5
1,洗豆泡豆,没过豆!24小时或以上,我泡出来的红豆快长成近似发黄豆大小了!嘻嘻!这步很关键
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步骤2/5
2,上锅蒸豆,注意是蒸哦,上锅平铺开锅后中火30分钟(如果豆超过1斤建议蒸时中途用铲子翻几下),蒸出来的效果是拿手一捏豆就扁了,软到这个效果就好!
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步骤3/5
3,上炒锅,放入蒸好的豆,加水,不需没过豆,加水到豆里能看到水就好,千万别太多水,然后加冰糖融化,再加适量白糖!这个炒制过程主要是要加味,需为了使糖更均匀入味,也防止糊锅,要不停翻炒!这个过程中,可以略尝尝,以判断自己需要的甜度!
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步骤4/5
出锅时不需炒的特别干,有点儿水份最好!如果要蜜豆,这样做出来的颗粒状就欧克了。如何想要小时侯的那种口感,可用搅拌机或着放容器里用扞面杖捣碎也行!连蒸带炒40分钟!
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最后一步
补充下,可以蒸时加大枣,然后去核儿和豆馅一起成馅蒸豆包口感也很棒,红豆红枣补血好搭档!哈哈
为了制做时间减短,红豆洗净后浸泡24小时,或更长几小时也无妨,因为豆吸水膨胀,所以浸泡过程中要保持水要没过红豆,夏季要换水防变质!我没来得及上过程图,下次补上!呵呵
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-17
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