补气补血缓解痛经——五红汤
姐姐是医院药房的，逢人就传授治愈痛经的好办法。经前5天每天喝两碗五红汤，有效治疗痛经，她就是再也不疼了！！好神奇，我也试试
-
步骤1/4
点击查看大图
图中即为用料。我提前一天把红皮花生和红小豆先泡上了，各位一定知道这两种食物难以煮熟的程度~
-
步骤2/4
点击查看大图
我使用的这种枸杞，超市散装质量超级不好。一定要买贵的枸杞
-
步骤3/4
点击查看大图
先将水烧开，然后倒入提前泡好的红小豆和花生，小火煮20分钟，把大枣撕开扔进去，把枸杞扔进去。再煮将近30分钟，倒入红糖，搅拌均匀再煮10分钟，关电。盖上锅盖闷上。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成，每天喝两碗。女孩子身体寒凉，夏天更容易着凉，喝这个也不怕上火
大枣核扔掉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-06-20
五红汤的其他做法
-
五红汤，补气血、润肤色，女人常备营养汤（营养美味月子汤）
-
超养姨妈的五红汤，女生收藏好
-
#晒出你的中秋团圆饭#适合女性的滋补糖水～五红汤
-
女性补气养血必喝的五红汤五红粥❗️月子汤❗️
-
#硬核菜谱制作人#银耳陈皮五红汤～特别温馨配伍
-
五红汤#美的养生壶#
五红汤的相关分类
五红汤的相关推荐
-
多彩鸡腿菇
1604944人看过 -
#流感季饮食攻略#沁甜润肺，止咳化痰的冰糖炖雪梨
173452人看过 -
宫保鸡丁
7893601人看过 -
美容养颜 润肺止咳 蛋白杏仁茶
1426588人看过 -
㊙️可以增强免疫力提高抵抗力、辅助治疗失眠的乌发养生助眠丸
1320286人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10642274人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 低脂少盐明目补钙的空气炸锅版胡萝卜豆
194670人看过 -
三分钟的红糖姜茶“痛经感冒小秘方”
1047103人看过 -
宫保鸡丁
4893283人看过 -
疏解牙龈肿痛提高免疫力：黄豆芽番茄豆腐排骨汤
185951人看过 -
黄花菜猪肝瘦肉枸杞叶汤 清肝明目
151280人看过 -
消食降脂人大小朋友爱喝的饭后神饮---山楂果茶 (2014-
157310人看过
