酱烧金鲳鱼
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步骤1/8
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鲳鱼去鳃,去肠,去鳞,洗净沥干,在鱼两面划上井字刀,葱姜切丝塞入鱼肚子里,再用盐,料酒腌30分钟入味后,最好风干会儿,使表层没有水分
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步骤2/8
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再切点儿葱段,姜片,蒜瓣切片,几粒花椒大料
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步骤3/8
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炒锅加热后,加入适量的食用油后,加入花椒大料,葱姜蒜爆香
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步骤4/8
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改中小火,将鱼放入锅中煎(一定不要火大了,我没注意火候,结果葱姜蒜糊了)
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步骤5/8
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煎至鱼身两面焦黄,取出
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步骤6/8
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利用煎鱼的底油,加入豆瓣酱炒香
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步骤7/8
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加入适量的清水后,将煎好的金鲳鱼放入锅中,再加入少许盐,料酒,白糖,米醋,大火烧开小火慢炖5——10分钟
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最后一步
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大火収汁后,盛出,撒上红色小米椒圈圈儿
1 煎鱼的时候最好在鱼身上拍点儿干淀粉。炒锅一定要加热后再加入食用油中小火慢慢煎,不要急于翻动,晃动炒锅时鱼能跟着动就可以煎另一面了
2 煎鱼时 可以先不放葱姜蒜,等鱼煎好后再加入
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-24
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