西洋参山药红枣乳鸽汤
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献给全家人的滋补汤
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烹饪步骤
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步骤1/3
将宰杀好的乳鸽却掉内脏清洗干净备用,山药去皮切块、红枣去核备用;
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步骤2/3
将洗好的乳鸽焯水去腥(放入姜片、食盐及少量料酒);
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最后一步
在炖盅内放入乳鸽、西洋参、山药块、姜片及红枣放入锅中加清水或高汤用煲汤锅煲上3小时后即可使用。
小贴士
煲汤时不需放盐,出锅食用时放少许食盐即可,煲汤切记不要放味精或鸡精。
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发布于 2013-06-25
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