茄汁虾仁--献给麦秸小孕妇
家有孕妇,营养要跟上哦。
-
步骤1/7
点击查看大图
把虾仁开背,去掉虾线。用料酒,盐,白胡椒粉,生姜末腌制十五分钟。(把虾仁背部划开去虾线一是为了取干净,二是炒制的时候虾仁会翻出好看的虾球状。)
-
步骤2/7
点击查看大图
黄瓜切菱形片
-
步骤3/7
点击查看大图
杏鲍菇切菱形片
-
步骤4/7
点击查看大图
准备好材料后起锅入油。
-
步骤5/7
点击查看大图
滑炒虾仁,打卷即可盛出。
-
步骤6/7
点击查看大图
炒制杏鲍菇到软下去,放入西红柿炒出汁,放入黄瓜,调味:放入番茄沙司,盐,糖(多点),白胡椒粉,耗油少许。翻炒几下,放入虾仁,翻炒均匀。勾点薄芡出锅。
-
最后一步
点击查看大图
酸甜可口。
不用炒太老。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-26
茄汁虾仁的其他做法
-
#中西结合还可以这么吃#茄汁虾仁
-
#我为奥运出食力#100%茄汁虾仁焖面
-
#福临门 起居万福#茄汁虾仁
-
#袋福到万家#茄汁虾仁
-
#少盐饮食 轻松生活#酸甜适口的茄汁虾仁
-
#安佳新年聚会食谱#芝香茄汁虾仁意面
茄汁虾仁的相关分类
茄汁虾仁的相关推荐
-
营养排骨汤
12959334人看过 -
虾仁豆腐
2260434人看过 -
虾仁炒莴苣胡萝卜
484538人看过 -
鲜菇炒芦笋
562195人看过 -
鲜嫩蒸蛋!
141162人看过 -
芹菜炒香干-迷迭香
6856843人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
21006805人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5362679人看过 -
上汤娃娃菜
203105人看过 -
有机菜花炒肉丝
787231人看过 -
呛土豆丝
342585人看过 -
香菇鸡片
420771人看过